مراقبت های بعد از هایفوتراپی چیست؟
فرقی نمی کند که برای کدام قسمت از بدن، صورت، گردن یا حتی سینه و غیره انجام داده اید، در هر صورت، پس از هایفو درمانی باید به طور جدی مراقبت کنید. همانطور که انتخاب یک پزشک ماهر و با تجربه در کنار یک دستگاه خوب و کارآمد می تواند نتایج رضایت بخشی را برای شما به ارمغان آورد، مراقبت های بعد از هایفو نیز بر نتیجه و تاثیر این عمل موثر است. در صورت غفلت از مراقبت های لازم، ممکن است به نتیجه مطلوب نرسید یا حتی ماندگاری هایفوتراپی بسیار کمتر شود.
مراقبت های بعد از هایفوتراپی چیست؟
قبل از انجام هایفو مراقبت های بعد از هایفو تراپی را بشناسید تا در صورت داشتن شرایط لازم به پزشک مراجعه کنید. اجازه دهید با یک مثال توضیح دهیم. فرض کنید هفته آینده به سفری می روید که از قبل برنامه ریزی کرده اید، این هفته نمی توانید هایفو انجام دهید زیرا بعد از انجام هایفو نباید تا یک هفته در معرض نور خورشید قرار بگیرید، اما از آنجایی که در سفر خواهید بود، نمی توانید. از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید. به همین دلیل توصیه می کنیم ابتدا مراقبت های بعد از هایفوتراپی را بشناسید و سپس با بررسی شرایط خود نسبت به انجام آن در زمان مناسب اقدام کنید. مهمترین مراقبت های بعد از هایفو عبارتند از:
در معرض نور خورشید قرار نگیرید
همانطور که گفتیم پس از هایفوتراپی صورت تا یک هفته نباید در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید. البته بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که تا چهار یا شش هفته بعد از جلسه درمانی خود بیرون نروید تا پوست شما با نور خورشید و اشعه آن تماس پیدا نکند. نور خورشید باعث هیپرپیگمانتاسیون می شود. هایپرپیگمانتاسیون در واقع تیره شدن رنگ پوست است. البته هیچکس نمی خواهد رنگ پوست خود را تیره کند، پس این مراقبت را جدی بگیرید. جدای از آن، قرار گرفتن در معرض نور خورشید احتمال آفتاب سوختگی و آسیب پوست را افزایش می دهد. برای احتیاط بیشتر بهتر است نکات زیر را رعایت کنید:
1- از کلاه آفتابگیر استفاده کنید.
2- عینک آفتابی (اورجینال) بزنید.
3- بدون ضد آفتاب بیرون نروید. (ضدآفتاب هایی که در برابر آب مقاوم هستند و SPF بالای 30 دارند گزینه مناسبی خواهند بود.)
4- از کرم های اصل و اصیل استفاده کنید.
از سولاریوم استفاده نکنید
تخت برنزه کننده یا هر نوع وسیله دیگری که از اشعه ماوراء بنفش برای برنزه کردن پوست استفاده می کند، نباید بعد از هایفوتراپی استفاده شود. زیرا باعث آسیب جدی به پوست می شود. آفتاب گرفتن و برنزه شدن پوست و ... را به پایان جلسات درمانی هایفو موکول کنید.
. قرص های کلاژن و ویتامین C مصرف کنید
مصرف قرص های کلاژن بعد از هایفو و همچنین ویتامین C به روند جوانسازی و کلاژن سازی پوست صورت شما کمک می کند، طبق توصیه پزشکان مصرف این دو قرص بسیار مفید است.
الکل ننوشید
بعد از انجام هایفو در مصرف نوشیدنی ها محدودیت خواهید داشت. پس از انجام هایفوتراپی، نباید مشروبات الکلی مصرف کنید. حداقل تا 48 ساعت بعد از هایفو نباید الکل یا مشروبات الکلی مصرف کنید. البته، این حداقل بازه زمانی است و هر چه بیشتر از آن اجتناب کنید، نتیجه هایفو شما ایده آل تر خواهد بود. الکل باعث درگیری کبد می شود و در نتیجه به جای حذف سلول های چربی، کبد سعی در سم زدایی و دفع الکل می کند. بنابراین برای گرفتن نتیجه بهتر از هایفو تا حد امکان دور الکل را خط قرمز بکشید.
نوشیدنی های کافئین دار ننوشید
نوشیدنی های حاوی کافئین مانند نسکافه، قهوه، اسپرسو و ... تاثیری مشابه الکل بر روی بدن دارند و روی کبد تاثیر می گذارند. بنابراین، بر خلاف روش های تهاجمی زیباسازی که برای استفاده از کافئین توصیه می شود، پس از هایفو نباید نوشیدنی های کافئین دار مصرف کنید. فراموش نکنید که چای یکی از نوشیدنی های کافئین دار است و نباید مصرف شود.
آب بنوشید
به همان اندازه که مصرف کافئین و الکل بعد از هایفو ممنوع است، نوشیدن آب را توصیه می کنیم. مصرف آب و سایر مایعات سالم مانند: آب سبزیجات، آب میوه طبیعی و ... برای شما مفید خواهد بود. هرچه سریعتر آب مورد نیاز بدن تامین شود، بدن شما سریعتر پوست را بهبود می بخشد و کلاژن سازی را افزایش می دهد.
پوست خود را نخارانید
مراقبت دیگر بعد از هایفوتراپی پاک نکردن پوست است. پوست عضوی حساس در بدن شماست. بعد از هایفوتراپی حساس تر می شود. به همین دلیل، هرگز نباید آن را بعد از هایفو پاک کنید یا بخارپز کنید. خارش پوست و کشیدن ناخن روی آن ممکن است باعث التهاب پوست و کاهش اثرات درمانی آن شود. ناگفته نماند که بعد از هایفو هیچ خارشی وجود ندارد، اما به دلیل عوامل مختلف ممکن است پوست شما خارش کند که نباید این کار را انجام دهید.
دوش آب گرم نگیرید
حمام کردن با آب گرم و جکوزی را بعد از هایفوتراپی فراموش کنید. البته این بدان معنا نیست که نمی توانید مدتی استحمام کنید. بلکه باید دمای آب را پایین بیاورید و با آب خنک دوش بگیرید. منظور ما آب یخ نیست، بلکه باید دمای پایینی داشته باشد. اگر نمی توانید با آب سرد دوش بگیرید، آب ولرم نیز گزینه خوبی است. علاوه بر استحمام، هنگام شستن صورت از آب ولرم و خنک استفاده کنید. آب داغ باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست می شود.
بهترین مرکز هایفوتراپی در اصفهان در سایت دکتر سپیده سعادتی